2012/02/26

Baked Banana good for
Relieving Constipation and Fine Skin!?
(便秘解消、美容に焼きバナナ♪)

焼きバナナが便秘解消、美容、

しかも、食中毒予防に効果ありそう♪
今朝、トンローの朝市で買ってきた焼きバナナ♪

焼きたてがすごく美味しい♪

甘酸っぱくてしっとり・・・

子供が好きそうな味^^
バナナ売りのおばちゃんが、

炭火で焼いているよ♪

3個で20THB☆


焼きバナナは、

焼かれたおかげで、オリゴ糖が増えてるとな☆

オリゴ糖は腸内の善玉菌を増やし、

お腹の調子を良くするから、

便秘解消、免疫向上、美肌効果もありだって!?




そしてそして、善玉菌がたくさんいると、

食中毒菌の増殖も抑制してくれるらしい!!

タイでの生活にはもってこいだね☆



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