お腹が重くて、普段の買い物以外、特に面白い場所へ出かけれていないので、何を書こうか迷っているうちに、ブログの更新が一ヶ月ぶりになってしまいました・・・。今日は、「妊娠ライフダイジェスト」を書いてみますね！ただ、思い出して何があったか書き出すだけですが・・・・w
●妊娠１ヶ月目（４月）・・・
普段通りに過ごしていましたが、「今月は妊娠している気がする！栄養とらなくちゃ！」と、なぜかバランスの良い食事をとることと、ご飯をモリモリ食べる事にはまった１ヶ月でした。
●妊娠２ヶ月目（４月下旬〜５月中旬）・・・
生理予定日一日前に、妊娠検査薬で陽性に！！あわわわわと、嬉しい気持ちと驚きの気持ちで数日間放心状態にw。妊娠６週目には、病院で胎嚢を確認できました。
この時期、ちょうど日本はゴールデンウィーク期間ということもあり、母と妹がタイへ遊びに来たのですが、私はつわりのような症状が出てトイレとお友達状態に・・・（後に、夫婦で同じ症状だったことが判明。実は某飲食店の鉄火丼にあたったようです）そんなこんなで、外国慣れしていない母と妹2人だけでツアーに行かせるなど放置。後から、妹には最悪の旅行だったと言われ、へこむこともありました・・・。
この頃、つわりがひどい体質かわかわないけれど、家政婦さん（アヤさん）を雇う事を決心。家の大家さんに求人をお願いしました。
●妊娠３ヶ月目（５下旬〜）・・・
８〜９週あたりから本格的につわりが開始しました。この頃、タイは夏の季節ということもあり、バンコクは連日４０℃越え・・・エアコンをかけまくっていましたが暑さと湿気が本当に辛かったです。アイスノンを鎖骨の下に置くと、気分が大分楽になりましたよ（暑さに弱い妊婦さんにオススメの方法！）。
この月から、運良くアヤさんを雇う事ができて、私は自分の体調維持に専念することができました。ほんと助かったー！
●妊娠４ヶ月目（６月下旬〜）・・・
つわりのため、ほとんど外出できず。でも、家にいすぎるのも駄目だ！と、気分転換にと出かけたスーパーの店内で気持ち悪くなり、人気のないところでうずくまり、必死に吐き気と戦った、あの日・・・・。結局、ほとんどがベットとトイレとの往復の一ヶ月でした。パンとジュースと果物で生きていた感じです。ご飯物は全く受け付けませんでした。
そうそう、ベットに横になっているだけでは暇なので、春らんまん書房のレンタル漫画を借りまくりました。結構いい気分転換にもなったかも♪東村アキコの「ママはテンパリスト」は面白いので、妊婦さんにオススメです。
●妊娠５ヶ月目（７月中旬〜）・・・
いよいよ安定期と呼ばれる時期に入るも、まだまだ３日に１回はつわりの症状が・・・。しかし、体調が安定しないまま、すくすく会の母親学級に参加しました。ほとんどの参加者さんは、つわり期間が終わったお腹の大きなひとばかりで、会場で気持ち悪くてゴソゴソ、モゾモゾしていたのは私だけだったような気がします。でも、早めに参加できてよかったです。妊娠中の栄養の取り方とか必要なベビーグッズを早めに知れたし、何よりも妊婦友達が出来たのが何よりもよかった！
そして、妊娠15週4日目に、初の胎動を感知！！お腹の中に、私ではない生き物がいることに、不思議な感情を抱いた時期でもありました。
●妊娠６ヶ月目（８月中旬〜）・・・
つわりの症状がほとんどなくなり、食欲が出て来て、ご飯が美味しく感じる！嬉しい！！妊婦検診も問題なかったので、２週間ほど日本へ一時帰国しました。久しぶりの日本だったので、食べたい物を食べていたら、急激に太りました。ようやく妊婦らしい姿に♪（食べ過ぎもあってw）
●妊娠７ヶ月（９月上旬〜）・・・
昔見た映画のように、お腹の中からエイリアンが飛び出てくるんじゃないかと思ってしまうくらい、強い胎動を感じ始めました。
そんなお腹を抱えながら、出産予定のサミティベート病院の分娩室見学に参加。「本当に私、出産するんだ・・・・」と緊張感が高まりました。
●妊娠８ヶ月（１０月上旬〜）・・・
ベビー用品セール（Baby & Kids Best Buy）に行ってみました。産まれるのはまだまだ先だけど、年に２回しかないセールだしベビーグッズが安く買えると聞いて、下見がてら参加しました。会場はすごい人！！セールで買えるもの、買えない物がわかって、次回のセールに参加する大変いい参考になりました。そして、PCに向かっているとお腹が張りやすくなる時期に突入しました。
●妊娠９ヶ月（１１月上旬〜）・・・
妊婦友達の出産ラッシュが終わり、いよいよ妊婦なのは私だけに・・・。出産後の友達から、体験談をたくさん聞くことができました♪私のお腹は、この頃から急激にお腹が大きくなり、胃が圧迫されて吐き気を感じる日も多かったです。病院で見せてもらった３Dエコーでは、髪の毛フサフサ、鼻も口も旦那似ということが判明！生命の神秘を感じることができましたw
●妊娠１０ヶ月（１２月上旬）・・・
現在。胎児のお腹をける力がものすごく強くなって、お腹の表面から赤ちゃんの足がつかめるかも！？というくらいお腹の皮が波打っているのがわかります。
予定日は大晦日の３１日！！「タイ人には年始だといいね〜。」とよく言われるのですが、年始だと縁起がいいのかな？？
あ〜、このお腹の中にいる赤ちゃんは一体どんな性格の子なのでしょうか！？早く会いたいようで、私のようにワガママで自由奔放な子だったら・・・・と心配する部分もあり・・・・・といいつつも、ベロンベロンに可愛がってしまうのかなって思ったり・・・
なるようになるさ〜。
「がんばって、きばってや！！（東北弁：ふんばって！！）」と激励してくれた、ひ孫の誕生を楽しみにしている私のおじいちゃんおばあちゃん、私がんばるね！！
これからタイで妊娠生活を送る皆様、暑さとつわりの辛さに負けず、妊婦ライフを楽しんでくださいね♪応援しています。今回の記事は、とっても長くなってしまいました。読んでくださってありがとうございます☆
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