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2014/02/28

Pregnancy life in Bangkok! vol.9 "Leaving the hospital"
(バンコクで妊娠生活!vol.9 〜退院〜)

この写真は、出産入院中、病室で撮影した 一コマです。入院中、赤ちゃんはほとんどの時間を新生児室で過ごし、授乳の時だけ(3〜4時間毎に)ママがいる病室へ運ばれてきます。なので、ママは出産で疲れた体をしっかり休める事が出来ます。(※入院前に母子同室を希望しても、たいていはこのような過ごし方になるようです。なぜか。)

新生児室には、パパとママは自由に入ることができます。産後1日目から新生児室に通った私は、看護師さん達に、「お股痛くないの!?」と驚かれました・・・実際、結構痛かったのですが、娘の顔を見たらそんな痛みなんて・・・・!しかも、無痛分娩のおかげで結構体力残っていたのです!(次も絶対無痛分娩がいい!!w)


そうそう、娘を担当してくれた新生児専門の小児科の先生が、若くてタレントの森泉にそっくりでした!!美しい!!日本語もぺらぺら!!!(主人がメロメロでした・・・・w)一緒に写真までとってもらっちゃっいました♪もちろん、娘を取り上げてくれた産婦人科医の先生とも、新生児室の看護師さんとも記念撮影してきました。娘が大きくなった時に見せたいので☆


出産後4日目には、先天性代謝異常症スクリーニングテスト(日本式の場合、検査費用は出産費用には含まれません)のために、採血をしました。タイ式では2疾患のみの検査なのですが、検体を日本の検査機関に送付すると、28疾患について検査をしてもらうこともできます。2枚目の写真が、検体として血液を採取している時の様子です。かかとに針を刺して血液を採るのですが、とっても痛そうでした・・・・!娘はギャン泣き!!

 ちなみに、私が申し込んだ出産入院パッケージは3泊(72時間)だったのですが、1泊延長し、産後3日目には退院しました。先天性代謝異常症スクリーニングテストの検体を採ってから、産後4日目に退院される方が多いかと思います。

ついでに、一泊延長するとどのくらいの費用が加算されるかというと、

・部屋代 3600THB
・新生児室代 1600THB
・看護代 1900THB
・食事代    等々...

の費用が、加算されるようです。上記の料金はちらっと領収書を見て覚えた数字なので、間違っていたらごめんなさい。

退院時には、おくるみ、肌着、コスメ、洗剤の試供品等がもらえました♪内容は、入院時期によって異なるようです。ご参考までに♪


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2014/02/19

Pregnancy life in Bangkok! vol.8 "Hospital Food"
(バンコクで妊娠生活!vol.8 〜病院食〜)

和食:エノキの豚肉巻きと大根と
ポテトサラダ
今回は、出産入院中の病院食の写真をUPしていきます!入院中の食事は3種類あって、日本食、洋食、タイ料理から選べます。カロリーは一食あたり約600〜700kcalでした。好き嫌いのない私ですが、毎回出される低脂肪牛乳は苦手なので飲めませんでした・・・・病室の冷蔵庫に牛乳パックをピラミッドのように積んで退院してしまってごめんなさい。てへっ。








それでは写真をご覧下さい♪







タイ料理:ゲーンリアム(ヘチマのスープ)と
春雨の炒め物
タイのヘチマは母乳の出を良くするそうです。



タイ料理:豚肉のお粥
洋食:ハムエッグ
和食:白身魚とアスパラガス等
和食:鮭とエノキと蒸し野菜等






















どのようにしてメニューを選べるのかというと、病室に毎日一回、管理栄養士さんみたいな方が来て、iPadのような機械の画面を見せてくれます。その画面には日本食、洋食、タイ料理のメニューがそれぞれ2種類(だったかな?)表示してあって、その中から好きなメニューを選択出来るのです♪

機械の画面には写真がないので、特にタイ料理なんかは文字だけだとどのような料理かイメージできませんでした。(私的には、タイ料理は選ばなくてもよかったかなと・・・・)やっぱり、和食が3種類の料理の中では一番ましだった気がします。味付けは出産後の妊婦用に薄めです。(出産入院パッケージを延長した途端、一般食用の味付けに変わったのですが、これがしょっぱいのなんの・・・・)

食事は、日本の病院でもおなじみのIHカートで運ばれてくるので、温かい食事が食べられます。

サミティベ病院の病院食は、SODEXOが作っているんですねー。地上階にあるフードコートでもSODEXOが一般向けに食事を提供しています。


食事の他には、おやつまで出てきました♪



結構、甘い洋菓子だったので、乳腺詰まるか心配でしたが、全然詰まりませんでした。よかったよかった。


出産入院中の食事は、こんな感じでした。結構ボリュームのあるメニュー内容でしたよ♪入院中はやっぱり食事が一番の楽しみですよね。これから出産入院される方、タイの病院食を是非楽しんできてくださいね♪



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2014/01/30

Pregnancy life in Bangkok! vol.7 "Childbirth"
(バンコクで妊娠生活!vol.7 〜出産〜)

tenmo、無事に出産いたしました!元気な女の子です♪出産してからすぐブログを更新したかったのですが、授乳⇆うんち⇆寝かしつけにドタバタ・・・・・。ブログを更新するぞ!とPCの電源を入れるのですが、何も出来ず・・・・あっという間に一ヶ月が経ってしまいました(汗)。このブログを書いている間も、うんちの大爆発騒動がありオムツ替えに洗濯にと慌ただしかったのでした・・・・(笑)でも、何をしても赤ちゃんは可愛い♪

それでは、今回は出産当日の記録を書いていきたいと思います。

初産の私は、無痛分娩で主人の立ち会い出産を希望していたのですが、(麻酔が効くまでの)陣痛の痛さと痛さにもだえている姿を主人に見られているのが落ち着かなかったので、「私の事はいいから、出産の経過をメモっといて!!!」と、主人を記録係に任命して部屋から追い出してしまいました。おかげで出産時の記事が書けます(笑)主人よ、ありがとう☆

《出産当日の記録》
12月30日、この日の午後から主人は年末のお休みに突入。2日前に受診した39週目の検診結果で、子宮口も全く開いていないしNSTでも気にするほどの陣痛は来ていないし、まだ産まれないだろうと思っていた私達夫婦。お正月のためにたくさん食材を買い込み、「こんなに食材買い込んじゃって、出産になったらうけるねーw」と笑いながら夕食を食べていました。

しかし、食事中からなんだかお腹がジンジン痛い・・・・んー便秘?強めの前駆陣痛??

そして、食後に明日の昼ご飯にとコロッケを作っている最中・・・・何やら子宮がひどく痛み始めました・・・・あれ?あれれ??とりあえず、コロッケを作る作業を主人に任せて、横になりながら陣痛の間隔をはかってみたら・・・・なんと、すでに7分間隔!!

なにーーーーー!!

とりあえず、体を綺麗にしてから病院へ行こうと思い、シャワーを浴びようと下着を脱いだら・・・・下着に鮮血が!!

驚きのあまりシャワーも浴びず、急いでタクシーをつかまえて病院へいきました。でも、内心は「鮮血はおしるしかな?おしるしが来てもすぐには産まれないらしいし、きっと今日は大丈夫って言われて家に帰されるかも。」と思っていました。

ところがどっこい、そのままtenmoは入院・出産してしまうのでした。

(以下、早送りで経過をお伝えします。)

21:20  陣痛開始 7分間隔、出血確認
21:40  病院到着
22:00  分娩室にてNSTで陣痛確認、プラピー先生に連絡入れる、子宮口4㎝開いている
22:37  破水
23:00  水分補給用点滴用意、子宮口5㎝開いている、陣痛で苦しむ
23:10  
水分補給用点滴スタート、麻酔科医到着
23:25  麻酔注射 プラピー先生到着
24:00  麻酔の効きが弱いのか濃度調整、2時間寝る

2:00  腰が痛くなってくる、麻酔調整
2:40  子宮口全開確認、いきみ開始、2-3人のナースがいきみを手伝う
4:20  プラピー先生吸引器具準備
4:30  ジャスト 誕生!



というわけで、出産予定日の大晦日ぴったりの12月31日に出産を終えました!予定日びったりに産まれてくるなんて本当に驚きです。妊娠中から、お腹に向かって「大晦日か元旦に産まれて来たら、みんなに忘れられない誕生日になるね〜!」と話しかけていたら本当にそのように・・・・。


次回は、病院食について書こうかな♪お楽しみに〜☆

vol.8に続く


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2013/12/11

Pregnancy life in Bangkok! vol.6 "My pregnancy life digest"
(バンコクで妊娠生活!vol.6 〜妊娠ライフダイジェスト〜)

いよいよ臨月に突入しました!ちょうど今日から37週に入ります。いつ産まれてきていい時期です(ドキドキ)。ほんと、妊娠発覚から臨月まであっという間に時間が過ぎてしまいました!!


お腹が重くて、普段の買い物以外、特に面白い場所へ出かけれていないので、何を書こうか迷っているうちに、ブログの更新が一ヶ月ぶりになってしまいました・・・。今日は、「妊娠ライフダイジェスト」を書いてみますね!ただ、思い出して何があったか書き出すだけですが・・・・w




●妊娠1ヶ月目(4月)・・・
普段通りに過ごしていましたが、「今月は妊娠している気がする!栄養とらなくちゃ!」と、なぜかバランスの良い食事をとることと、ご飯をモリモリ食べる事にはまった1ヶ月でした。


●妊娠2ヶ月目(4月下旬〜5月中旬)・・・
生理予定日一日前に、妊娠検査薬で陽性に!!あわわわわと、嬉しい気持ちと驚きの気持ちで数日間放心状態にw。妊娠6週目には、病院で胎嚢を確認できました。

この時期、ちょうど日本はゴールデンウィーク期間ということもあり、母と妹がタイへ遊びに来たのですが、私はつわりのような症状が出てトイレとお友達状態に・・・(後に、夫婦で同じ症状だったことが判明。実は某飲食店の鉄火丼にあたったようです)そんなこんなで、外国慣れしていない母と妹2人だけでツアーに行かせるなど放置。後から、妹には最悪の旅行だったと言われ、へこむこともありました・・・。

この頃、つわりがひどい体質かわかわないけれど、家政婦さん(アヤさん)を雇う事を決心。家の大家さんに求人をお願いしました。


●妊娠3ヶ月目(5下旬〜)・・・
8〜9週あたりから本格的につわりが開始しました。この頃、タイは夏の季節ということもあり、バンコクは連日40℃越え・・・エアコンをかけまくっていましたが暑さと湿気が本当に辛かったです。アイスノンを鎖骨の下に置くと、気分が大分楽になりましたよ(暑さに弱い妊婦さんにオススメの方法!)。

この月から、運良くアヤさんを雇う事ができて、私は自分の体調維持に専念することができました。ほんと助かったー!


●妊娠4ヶ月目(6月下旬〜)・・・
つわりのため、ほとんど外出できず。でも、家にいすぎるのも駄目だ!と、気分転換にと出かけたスーパーの店内で気持ち悪くなり、人気のないところでうずくまり、必死に吐き気と戦った、あの日・・・・。結局、ほとんどがベットとトイレとの往復の一ヶ月でした。パンとジュースと果物で生きていた感じです。ご飯物は全く受け付けませんでした。

そうそう、ベットに横になっているだけでは暇なので、春らんまん書房のレンタル漫画を借りまくりました。結構いい気分転換にもなったかも♪東村アキコの「ママはテンパリスト」は面白いので、妊婦さんにオススメです。


●妊娠5ヶ月目(7月中旬〜)・・・
いよいよ安定期と呼ばれる時期に入るも、まだまだ3日に1回はつわりの症状が・・・。しかし、体調が安定しないまま、すくすく会の母親学級に参加しました。ほとんどの参加者さんは、つわり期間が終わったお腹の大きなひとばかりで、会場で気持ち悪くてゴソゴソ、モゾモゾしていたのは私だけだったような気がします。でも、早めに参加できてよかったです。妊娠中の栄養の取り方とか必要なベビーグッズを早めに知れたし、何よりも妊婦友達が出来たのが何よりもよかった!

そして、妊娠15週4日目に、初の胎動を感知!!お腹の中に、私ではない生き物がいることに、不思議な感情を抱いた時期でもありました。


●妊娠6ヶ月目(8月中旬〜)・・・
つわりの症状がほとんどなくなり、食欲が出て来て、ご飯が美味しく感じる!嬉しい!!妊婦検診も問題なかったので、2週間ほど日本へ一時帰国しました。久しぶりの日本だったので、食べたい物を食べていたら、急激に太りました。ようやく妊婦らしい姿に♪(食べ過ぎもあってw)


●妊娠7ヶ月(9月上旬〜)・・・
昔見た映画のように、お腹の中からエイリアンが飛び出てくるんじゃないかと思ってしまうくらい、強い胎動を感じ始めました。

そんなお腹を抱えながら、出産予定のサミティベート病院の分娩室見学に参加。「本当に私、出産するんだ・・・・」と緊張感が高まりました。


●妊娠8ヶ月(10月上旬〜)・・・
ベビー用品セール(Baby & Kids Best Buy)に行ってみました。産まれるのはまだまだ先だけど、年に2回しかないセールだしベビーグッズが安く買えると聞いて、下見がてら参加しました。会場はすごい人!!セールで買えるもの、買えない物がわかって、次回のセールに参加する大変いい参考になりました。そして、PCに向かっているとお腹が張りやすくなる時期に突入しました。


●妊娠9ヶ月(11月上旬〜)・・・
妊婦友達の出産ラッシュが終わり、いよいよ妊婦なのは私だけに・・・。出産後の友達から、体験談をたくさん聞くことができました♪私のお腹は、この頃から急激にお腹が大きくなり、胃が圧迫されて吐き気を感じる日も多かったです。病院で見せてもらった3Dエコーでは、髪の毛フサフサ、鼻も口も旦那似ということが判明!生命の神秘を感じることができましたw


●妊娠10ヶ月(12月上旬)・・・
現在。胎児のお腹をける力がものすごく強くなって、お腹の表面から赤ちゃんの足がつかめるかも!?というくらいお腹の皮が波打っているのがわかります。

予定日は大晦日の31日!!「タイ人には年始だといいね〜。」とよく言われるのですが、年始だと縁起がいいのかな??



あ〜、このお腹の中にいる赤ちゃんは一体どんな性格の子なのでしょうか!?早く会いたいようで、私のようにワガママで自由奔放な子だったら・・・・と心配する部分もあり・・・・・といいつつも、ベロンベロンに可愛がってしまうのかなって思ったり・・・


なるようになるさ〜。


「がんばって、きばってや!!(東北弁:ふんばって!!)」と激励してくれた、ひ孫の誕生を楽しみにしている私のおじいちゃんおばあちゃん、私がんばるね!!


これからタイで妊娠生活を送る皆様、暑さとつわりの辛さに負けず、妊婦ライフを楽しんでくださいね♪応援しています。今回の記事は、とっても長くなってしまいました。読んでくださってありがとうございます☆


vol.7に続く



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2013/11/15

Pregnancy life in Bangkok! vol.5 "Housekeeper"
(バンコクで妊娠生活!vol.5 〜アヤさん〜)


今日は、妊娠前にやっていて良かった事を一つ書きます。それは、「アヤさん(家政婦)の雇用」です。妊娠すると、つわりが酷くなったり、切迫流産の可能性があり動くことができなかったり、その上、旦那さんが日本にいる時以上に忙しく家事の協力を得られなかったり・・・と、様々な問題が出てきてしまいます。


どんどん物価が上昇しているバンコクですが、日本と比べるとまだまだ人件費は安いです。慣れない海外生活の中、命をかけて挑む人生の一大イベントの妊娠・出産を控えている妊婦さんには、少しでも体力的・精神的な不安を取り除くためにも、アヤさんを雇うことをオススメします。(今、タイ人のアヤさんの相場が上がってきていて、ミャンマー(タイだとビルマと呼びます)人やフィリピン人のアヤさんを雇うケースも増えてきているみたいです。近所に住むハイソ系タイ人の住み込みのアヤさんは、ミャンマー人がほとんどです。)


妊娠が発覚したら、本当にすぐアヤさんを雇うことを考えた方がいいと思います。なぜなら、自分が考える条件に合い、しっかり働き続けてくれるアヤさんを探すのに、時間と労力がかかりとっても大変だからです。


私は運良く、大家さんの知り合いのところで働いていた経験があるタイ人のアヤさんを紹介してもらい、求人1人目で雇うことができました。それでも、このアヤさんを探し出してもらうまでに、2〜3週間はかかりました。ということは・・・・求人2人目、3人目を探すとなると1ヶ月以上はかかるかもしれませんね。


私が雇ったアヤさんは、家政婦の仕事だけではなく、一般施設での清掃経験もあので、とても丁寧に掃除をしてくれるし、遅刻や欠勤するときも前もって連絡してくれる真面目で誠実な方です。嬉しいことに、指示した以上に仕事をしてくれます。とてもラッキー☆


バンコクに住む友人達が雇っているアヤさんの話を聞くと、盗みや無断欠勤・遅刻、必要以上に雇い主の子どもに世話を焼く、掃除の仕方が雑・・・・など、頭を悩ませていることが多いようです。なので、つわり等で具合が悪くなる前に(つわりがない人もいるかもしれないけど・・・)、早めにアヤさんの求人はしていた方がいいです。


そして最後に、肝心なことですが、雇い入れる時に必ず契約書を交わしましょう!!口約束だけで雇っている人もいますが、何かあった時大変です。(私は、掃除だけお願いしていますが、買い物や食事の用意、ベビーシッターをお願いしている人もいます。)



【契約書の内容例】
・勤務時間
・勤務内容
・給与
・退職、解雇
・遵守事項
・IDカードのコピー
など



英語が使えるアヤさんであれば、英語で記入すればいいのですが、タイ語しか使えないアヤさんもいると思うので、その場合は・・・・不動産会社に相談したり、協力者を探して作成しましょう!

vol.6に続く。


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※筆者tenmoは、一つ不安を抱いております。それは、アヤさんがいる生活に慣れすぎて、日本に本帰国時に育児と嫌いな掃除を同時にこなせるか・・・・w

2013/11/06

Pregnancy life in Bangkok! vol.4 "Baby items"
(バンコクで妊娠生活!vol.4 〜赤ちゃん用品〜)

 vol.3で紹介したBaby & Kids Best Buyに行ってきました!今回は、出産前最後のセールということもあり、狙いを定めてピンポイントでお買い物!このピンポイント計画が良かった(2日間および短時間での参戦)・・・・平日の会場でさえも激混み、妊娠後期の私のお腹は張りまくりだったのです。


下に、今回のセールで購入した物と値段を書いて行きますね♪バンコクで出産準備される方の参考になったら幸いです。


【Baby & Kids Best Buyで購入したもの】
・ベビーベット(nuna ヌナ トラベルコット)7900THB
・ベビーカー(Aprica Karoon plus)12200THB
・タイ文字入りプレイマット(タイブランド)590THB
・100%コットンのスリング(タイブランド)590THB
・レンジでチンできる哺乳瓶殺菌消毒パック1箱5枚入り(AVENT/PHILIPS)190THB
・授乳クッション(タイブランド)690THB
・沐浴ガーゼ70x70cm 6枚入り(タイブランド)約500THB
・沐浴ガーゼ75x75cm 6枚入り(Thai Wacoal)約790THB
・お尻ふき、綿棒、食品器具洗浄用洗剤(Pigeon)値段忘れてしまいました、すみません・・・、デパートやスーパーの安売りと同じくらい?
・ベビー服(タイブランド)1枚100THB
・・・という感じです。

特に、Apricaのベビーカーが安かった!タイのデパートで買うと2万THB以上はするのに!私がベビーカーを買いに行ったのは、セール2日目の11時前だったのですが、お目当てのKaroon Plusは一台しか残っていませんでした。Apricaの他の種類のベビーカーは売り切れている物も・・・・。タイ人も日本人もインド人もベビーカーをあさっている状況でしたよ。

Pigeonも激混み!お尻ふきが飛ぶように売れていた!レジ前は長蛇の列・・・・。ApricaとPigeonの2つのブランドは早めに買いに行った方がよさそうです。

そうそう、何気にたくさん購入してしまった沐浴ガーゼ。もちろん、スーパー(TescoやBigC)でも売っているのですが、スーパーで見かけたガーゼは比較的小さなサイズのものが多かったので、大きなサイズがたくさん揃ってる今回のセールで買い込みました。値段もあまり変わりはない気がします・・・。実際のところ、タイブランドのガーゼの肌触りはあまり良くありません。しかし、Thai Wacoalはさすがお値段が高いだけあって、スッベスベの肌触り♪高かったけど、後日またデパートなどに探しに行くのも大変なので、購入しておきました♪

ベビー服も、少し買い足そうと思っていたので3枚購入しました。1枚100THBで購入♪安いのに肌触りも縫製も比較的良い物を発見できて嬉しかった♪スーパーだと79THB〜買えたりしますが、肌触りが今ひとつ・・・・。良いのが見つかってよかった☆

あと、PHILIPSが出しているベビー用品ブランドAVENTのレンジでチンできる哺乳瓶殺菌消毒パックですが、どの哺乳瓶のブランドにも使えるそうです(ただし、レンジで使用可のもの)。あると便利ですよね♪一箱に、大きな哺乳瓶も入るくらいのサイズのバックが5枚入っていて、1枚あたり100回使用できるみたいです。

沐浴用のベビーバスや布団も買っておこうかなと思ったのですが、荷物が両手いっぱいになったのと、スーパーの商品と品質も値段もあまり変わらなかったので、今回は購入しませんでした。オムツもそんなに安売りではなかったような・・・・タイ人はたくさん購入していたけど・・・・。

そんな感じです。参考になったかなぁ?


vol.5につづく。

※筆者tenmo、本日から妊娠9ヶ月に突入しました!お腹重い!!

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2013/10/21

Pregnancy life in Bangkok! vol.3 "Maternity items"
(バンコクで妊娠生活!vol.3 〜マタニティ用品〜)

妊娠後期に入り、いよいよウエストサイズも妊娠初期から+25cmと、こんなにお腹の皮は伸びるものなのか!!と驚くほどの大きさになってきました。さて、バンコクにお住まいの妊婦の皆さんは、妊娠中どんなマタニティウェアを着ているのでしょうか?母親教室や街中の日本人妊婦さんを見ると、日本で買ってきた感じのお洋服の人が多いですね☆


私はというと、全てタイでマタニティウェアを揃えました。OL市場で買った長めのふんわりチュニック(約400THB)と、プラトゥーナムファッションモールで買ったマタニティージーンズ(約390THB)や短パン(約290THB)、ロングワンピ(3、400THB〜)を着ています。年に2回開催される、Baby & Kids Best Buyという子ども用品の大型セールでも、マタニティウェアや授乳ウェア(約500THB)が売っていたので、そこでも購入しましたよ。

特に重宝しているのが、マタニティジーンズと短パン♪マタニティージーンズはどんな服にも合わせやすいし、短パンは動きやすいし涼しいし♪オススメです。しかも、ボタンとゴムでウエストを調節できるので、妊娠初期から後期までずーっと使えます♪

このジーンズと短パンを売っていたお店は、プラトゥーナムファションモールの古い方の建物、3Fのはじっこに・・・説明しずらいので地図に書きました。すごく簡単に書いてしまった・・・参考になるかな・・・・汗。


ちなみに、下着もタイで揃える事が出来ます。デパートのタイ・ワコールの売り場に行くと、品質の良いマタニティーショーツやブラが購入可能です♪デザインは、可愛くはないですが・・・・肌触りと通気性はいいです♪マタニティーショーツは1枚約270THBで購入しました。私が行った日は、4枚購入すると1枚無料というお得な日でした。ラッキー☆

そうそう、なかなか見つけられなかったマタニティレギンスを先日発見しました!バンコク病院のダンキンドーナッツやオウボンパンが入っている棟(Bldg. Rだったかな?)のベビーグッズ店にありました!値段は高いのですが・・・・。その他、お洋服も日本人が好きそうな感じのものが多かったです。

2013年最後のBaby & Kids Best Buyのセールが、いよいよ今月末からありますね☆年に2回しかないチャンスなので、妊婦の方、これから妊娠を考えている方、興味があったら一度足を運んでみてはいかがでしょうか?意外と可愛いものが安く手に入りますよ♪

【Baby & Kids Best Buy】
日程:2013年10月31〜11月3日
場所:Queen Sirikit National Convention Center
URL:http://www.babybbb.com
facebook:https://www.facebook.com/thailandbaby
※比較的、午前中は空いていますが、お昼時から激混みです。



この記事が、どなたかの参考になったら幸いです♪
はっぴー♪はっぴー♪

vol.4につづく。

※追記
セントラルワールドH&Mにマタニティーの服たくさん売ってました!子ども服も安い!!(アソークのH&Mにはマタニティーと子ども服がなかったけど・・・。おそらく、パラゴンのH&Mにもありそう!)


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2013/09/30

Pregnancy life in Bangkok! vol.2 "Delivery Room"
(バンコクで妊娠生活!vol.2 〜分娩室見学編〜)

サミティベート病院の分娩室見学に行ってきました!毎月第3金曜日に開催されているようです。日本人窓口に直接、もしくは電話で予約ができます(氏名、病院登録番号、担当産婦人科医、電話番号)。

地上階、ヤマザキパンのお店の隣にある会議室で、まず病院の出産パッケージ等の説明をうけます。説明を担当してくれたのは、サミティベート病院のマーケティング担当の日本人女性と、神経科医?(うろ覚え・・・)の日本人の女医さんです。

病院の出産パッケージ、支払い方法、役所への出生の届け出方法、先天性代謝異常症スクリーニング検査等についての説明を受けました。

そうそう、先天性代謝異常症スクリーニング検査は、これまで日本人会すくすく会が担当していましたが、2013年9月で取り扱い終了になってしまいました。しかし、10月初旬頃からサミティベート病院が取り扱いを開始するようです。(タイ式検査では2疾患しか検査しないところ、日本式では28疾患検査することができます。)よかったよかった。

そんなこんなの説明を受けた後、いよいよ分娩室を見学しに行きます。丸い浴槽はアクティブバース専用のもので、水中分娩ができます。特に西洋人に人気があるようです。バランスボールもいくつか転がっていたのですが、分娩時、それに股がると分娩が促されるということです。本当か!?

アクティブバース室は2室しかなく、ここでの出産を予定していても、前の人の出産が長引いていたり、準備が送れたりすると分娩時に使用できないようです・・・。私の友達も、水が溜まっていないとか何とかで、予約していたのに使用できなかったと言っていました。
こちらは、無痛分娩室。部屋中ピンクピンクしていました。白いよりはいいかも♪この無痛分娩室は手術室に直結しています。帝王切開もしくは、緊急に手術が必要な場合は、そちらの手術室で施術が行われます。


産婦人科のタイ人看護師さんは、「日本人は痛みにつよーい!(笑)」と言っておりました。


・・・私は、無痛分娩がいいな。やっぱり、無痛分娩をすると、産後の体力を温存できるそうですよ。私の場合、出産後しばらくは日本から母親などの助っ人が来ない予定なので、体力残ってないと大変だしね。(そうそう、サミティベート病院とバムルン病院の出産パッケージで、無痛分娩に使う麻酔の料金の加算方法が大きく違うところみたいですよ。)



今回、この見学会で実際に分娩室を見ることができてとっても良かったです。出産までに心の準備ができるし♪これから、サミティベート病院で出産予定の方、是非是非見学会へ参加してみてください。


あと、先ほど書いた日本人会すくすく会では、母親学級、両親学級、おっぱいミーティング、抱っこ紐講座などなど、育児に関するイベントを随時開催しているようです。私も先日、母親学級へ参加してきました。勉強にもなるし妊婦友達が出来るし、良いことばかりです。興味のある妊婦さんは、是非こちらにも参加してみてはいかがでしょうか☆


【日本人会すくすく会】
・すくすく会HPはこちら
(HP見づらい・・・)


vol.3につづく。




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余談 〜ブログ筆者tenmoの今〜
気づけば、すでに妊娠7ヶ月後半になってしまいました。
7ヶ月に入ったら急にお腹が大きくなって、歩くのもスローモーションです。
出かけるのもPCに長時間向き合っているのも辛いです。
(立っていても、座っていても股を開いていないと苦しい・・・w)

妊婦になって、初めて妊娠の大変さや妊婦さんの気持ちがわかるようになりました。
妊婦しながら働いている人って本当にすごいですね!!
タイ人妊婦さんも臨月みたいなお腹を抱えながら、
レジやデパートで働いている人を何人も見ます。
タイ人女性は本当に働き者だし、働ける環境が整っているみたいですね。
妊婦さんに(タイよりは)冷たい日本、少しだけでも良くならないかな・・・。

次回以降の記事は、タイで買えるマタニティーグッズや、
葉酸たっぷりなタイの野菜や果物について書こうかな〜・・・・(未定)

ではでは。

2013/08/19

Pregnancy life in Bangkok! vol.1
(バンコクで妊娠生活!vol.1)

駐在になる前から、「タイで子ども1人は産んどきたいね!」と夫婦で話していましたが、ついに駐在3年目にしてようやく妊娠することができました!!現在、妊娠6ヶ月目に突入。

(画像は、Watsonsで購入した妊娠検査薬。55THBだったと思います。最後の生理予定日1日前でこんな感じに線が出ました。生理予定日後だともっと濃く線が出ましたよ♪)


自分が妊娠できる体かどうか、実はとても不安がありました。バンコクへ引っ越してくる前に、日本で受けた健康診断の子宮がん検査の結果が悪く、再検査で子宮頸部に高度異形成細胞有りと診断されたままバンコクへ来た私。バンコクへ引っ越してきて即サミティベート病院の産婦人科を受診し、2ヶ月後に子宮頸部の円錐切除レーザー手術を受けました。術後は良好。子宮頸部の悪い細胞を全て除去することができました。ハイリスクHPVもなし!妊娠するのも可能だと!先生には、「妊娠は、術後一年たってからね!」と言われていましたが、・・・実際、一年経ってもなかなか妊娠できず心配だったのです。



そんなこんながあったけど、今回このように妊娠することが出来て本当によかった☆


出産にもサミティベート病院を選びました。 (バムルンラード病院も日本人の出産アドバイザーの方がいて、日本人の駐在妻さんたちに人気がありますが、スクンビット界隈に住んでいても、渋滞でバムルンラード病院へ行くのに2時間かかった話とかを聞くと、初産の私にはちょっと不安で・・・・。自宅からタクシーで10分で行けるし、通院暦もあるし、特に悪い噂も聞かないし(産婦人科に関してはw)・・・、今、お隣に住んでいる大家さんの妹さんがサミティベート病院の小児科の先生で、何かあったときに頼りになるし・・・ということで、サミティベートに決定。)


そして、私が初産に選んだ先生はプラピー先生(Dr. Prapee)です☆


デング熱に感染して、子宮から出血したときにお世話になったことがある先生です(私、子宮頸部の手術で入院やら、デング熱やらで毎年入院しています・・・・)。この先生、サミティベート病院産婦人科の広告塔にもなっているという有名な方。プラピー先生の雰囲気と声の感じにとても安心感を感じます。隣に住むサミティベート病院の小児科の先生にも、「プラピー先生はいい先生よ♪」と教えてもらったので、とても安心です。

その他には、サンキアット先生(Dr. Sankiat)を選ぶ人が多いかな?

これから出産される方、自分で納得のいく病院選び、先生選びをしてくださいね!





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